"...protože zdraví neznamená pouze absenci nemoci "
"...protože lepší je nemocem předcházet, než hasit požár"
"...protože normální je cítit se skvěle na těle i na duši"
Mojí vášní je skutečná strava a přirozený životní styl přesně tak, jak to s námi kdysi příroda zamýšlela.
Díky mému velkému učiteli, čtyřletému synovi, mi do života vstoupila klinická naturopatie - celostní, přírodní medicína, kterou studuji na Škole klinické naturopatie v Praze. Naturopatie je celostní a individuální přístup ke zdravotním problémům, které vznikají z mnoha různých příčin. Společným jmenovatelem však je odklon od přírody.
Celostním přístupem se do naší rodiny vrátilo zdraví a radost. Tímto způsobem pomáhám i dalším lidem, kteří chtějí ve svém životě udělat změny vedoucí ke zdraví a pohodě.
Pomáhám vystoupit ze začarovaného kruhu únavy, vyčerpání a nespokojenosti. Celostní přístup pomáhá obnovit zdraví, klid a harmonii.
Komfortní zóny nás mají chránit před nepřátelským vnějškem. Mají nás udržovat v klidném stavu a přinášet pocit bezpečí a harmonie. Ale opravdu to funguje? Nechrání nás spíše před námi samotnými? Nebrání nám v růstu? Stejně jako u skutečné stravy i tady přemýšlím, jak to ta příroda s námi asi zamýšlela, když tyto „zóny bezpečí“ pro nás tvořila… Málo prostoru pro život Nemyslím...
Ke zdravému životnímu stylu mě to táhlo vždy. Minimálně od puberty jsem se začala zajímat o zdravé stravování. Tehdy byl pro mne velký milník pořad Jste to, co jíte. Hltala jsem každé slovo paní doktorky a byla šťastná, že konečně budu vědět, co můžu jíst a co nesmím. Podle paní doktorky jsem vyřazovala ze svého jídelníčku vše, co...
Seberozvoj, poznání sebe sama, vědomý život. To jsou témata, která na nás dnes vyskakují ze všech možných koutů. Je to tak v pořádku. Jinak by se to nedělo. Žijeme v době velkých změn, kdy naše planeta nutně potřebuje změnu. Dá se na to připravit? Jako mámu na mateřské mne tato témata také zastihly. A musím přiznat, že mne zastihly jako velmi...
Veronika Postová