Články autora
Komfortní zóny nás mají chránit před nepřátelským vnějškem. Mají nás udržovat v klidném stavu a přinášet pocit bezpečí a harmonie. Ale opravdu to funguje? Nechrání nás spíše před námi samotnými? Nebrání nám v růstu? Stejně jako u skutečné stravy i tady přemýšlím, jak to ta příroda s námi asi zamýšlela, když tyto „zóny bezpečí“ pro nás tvořila… Málo prostoru pro život Nemyslím...
Ke zdravému životnímu stylu mě to táhlo vždy. Minimálně od puberty jsem se začala zajímat o zdravé stravování. Tehdy byl pro mne velký milník pořad Jste to, co jíte. Hltala jsem každé slovo paní doktorky a byla šťastná, že konečně budu vědět, co můžu jíst a co nesmím. Podle paní doktorky jsem vyřazovala ze svého jídelníčku vše, co...
Seberozvoj, poznání sebe sama, vědomý život. To jsou témata, která na nás dnes vyskakují ze všech možných koutů. Je to tak v pořádku. Jinak by se to nedělo. Žijeme v době velkých změn, kdy naše planeta nutně potřebuje změnu. Dá se na to připravit? Jako mámu na mateřské mne tato témata také zastihly. A musím přiznat, že mne zastihly jako velmi...
Veronika Postová